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 摂食障害 無理な減量は危険 

 
2007年06月30日 ()
中高年の女性の摂食障害「過食症」が最近、
目立つようになってきたという。
主婦が台所で一日中食べ続けて病気が進行することから、
「キッチンイーター」とも呼ばれる。
本人も周囲も病気だとは気づかないケースが多く、
患者数すらつかめていない。
しかし、次第に深刻化し、場合によっては命を落とすこともある。
神戸女学院大学人間科学部心理・行動科学科の
生野照子教授に、症状と早期発見の方法を聞いた。

安易なダイエットが、過食症の発端になっている場合が多いと指摘
「無理な、過激な、誤ったダイエットはしてはいけません」と
強調する。
具体的には、ダイエットのために下剤を飲むなど薬を使うことと、
「食べても吐けばいい」と考えて実行することだという。
初めは1錠の下剤から飲み始めても、どんどん量が増え、
一度に何十錠も飲む人もいる。
一日中、食べ吐きをしている人もいる。
「ダイエットだから、明日こそやめられる。大丈夫」と
思っているのに、5年も10年も続いてしまう。

「気持ちの持ち方でやめられるなら、病気ではありません。
 やめられないんです。
 でも、本人は病気だとは思っていない。
 そして、自分のしていることに罪悪感を感じているので
 隠し続けます。早期発見、早期治療が遅れてしまいます」

もともと「思春期痩(や)せ症」といわれた拒食症は、
その名の通り、痩せたいという思いが異様に強くなり、
ガリガリに痩せてしまう。
これに対し、過食症は食べ吐きを繰り返す。
中高年の女性がなぜ、過食症になるのだろうか。
生野教授は「おばさんになりたくない。若く見せたい。
太ってしまったら、女としておしまい、
と思ってしまっているのでしょうね。
若い女性の痩せ願望と比べ、この時期の女性の過食症の一因は
肥満恐怖症です」と話す。

食べたら非常に後悔して、吐いたり、下剤を飲んだりする。
すべてを排出できないから、
外見からは摂食障害だとは分からない。
でも、栄養バランスは崩れているため、
「血液検査などを受ければ、健康状態はガタガタ」だという。

大量に食べて、一気に排出すると、
また大量に食べたくなるという悪循環に陥る。
そして、長期間続くと、
電解質の異常、慢性の栄養失調状態になり、虫歯や食道炎、
心不全など全身に影響が出てくるという。

もしかしたら摂食障害かなと思ったら、専門家に受診する。
心療内科、精神科、心理相談機関などがいい。
専門機関では、心理治療、栄養治療、生活指導のほか、
場合によっては服薬も行う。

生野教授は
「ダイエットの先には怖い淵(ふち)があって、
知らないうちにはまり込んでしまう。
健康な美しさを大事にしてほしい」と訴えている。

yahooニュースより

今や国際食ともいえるハンバーガーだが、
世界各地でバッシングが続いている。
アメリカのほか、最近でもマレーシアのチェア保健相が
ハンバーガーなどのファストフードを肥満の元凶とし、

「静かなる殺し屋」と噛みつき、広告禁止を検討している。

「広告が禁じられている酒、たばこと同様に扱われるべきだ」と
ファストフード業界を槍玉に挙げるチェア保健相。
同省によると、マレーシアでは
10年前に人口の20%だった肥満症が37%に増加、
このままでいくと、
2020年には国民の12%が糖尿病にかかる恐れがあるという。
その防衛手段が、ファストフードの広告禁止というわけだ。

確かに、
ファストフードと肥満の因果関係はこれまでも議論されてきた。
04年には、米映画監督のモーガン・スパーロック氏が自ら
30日間毎食マクドナルドのメニューを食べ続けるという
ドキュメンタリー映画「スーパーサイズ・ミー」を製作し、
その結果、
体重は十数キロ増え、躁うつ、性欲減退、肝臓の炎症も発症、
その社会的悪影響を体当たりで実証し、話題を呼んだこともあった。

神戸スローフード協会の管理栄養士も偏りを問題視する。
「ハンバーガーそれ自体の栄養価は、
 確かに褒められるものではない」とし、
脂質とタンパク質が多い上にビタミンやミネラルが不足し、
さらにジュースを飲めば糖分もプラスされる、と指摘する。
しかし、
「例えば、1日3食のうち1食が
 必ずファストフードともなれば、食べ過ぎ」といえるが、
たまに食べるくらいならば、
健康的な悪影響はそれほど問題ではないという。
肥満問題の真犯人は飽食・飽飲の時代にあるのでは。

イザより

=======

現在の食生活が身体に現れるのは 5年後 10年後だそーです。

報道特捜プロジェクトでは
「“サプリメントブーム”の危険な落とし穴」が以前放送された

コエンザイムQ10は30年以上前から
うっ血性心不全の薬として使われている。
薬としては1日30ミリグラムの用量が決められている。
しかし、サプリメントとして売られている製品の多くは
60~100ミリグラムの摂取がうたわれている。
つまり薬の2倍から3倍の量を摂取していることになる。

水に溶けにくい脂溶性の抗酸化ビタミンは、
体内の細胞に蓄積されやすく、過剰に摂取することで、
思わぬ健康被害が起こる可能性もあると指摘する医師もいる。
こうした過剰摂取の現状に対し、
厚生労働省の医薬品を取り締まる担当の課は
サプリメントの過剰摂取に関してデータは持っていない。
薬と全く同じ成分であっても、サプリメントとして売られている
コエンザイムQ10は食品の扱いになるため、
食品の担当にたずねてほしいという。

一方、食品の担当者は、コエンザイムQ10に限らず、
医薬品としても存在するサプリメントは、
原則医薬品の分量を超えないようにと、
メーカーなどに通知していると話す。
しかし、その通知は強制力のあるものではない。
実際、コエンザイムQ10は薬以上の量で飲まれているのが現状。
全く同じ成分のものが、薬だと厳しい規制があり、
サプリメント、つまり、食品の場合だと、
明確な定義もなく野放しにされたまま、
業者のモラルと消費者の判断だけに委ねている。
2007.06.30(Sat) (健  康)  コメント(0)   No.893

   

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